Ervaar Wijsheid en Flexibiliteit op Grote Hoogte
Tijdens een unieke trekking naar de hoge pas van 5614 meter, de hoogste ter wereld die te voet begaanbaar is, ontdekte Beata van Etten de kracht van de Himalaya en de diepgang van het menselijk lichaam. Samen met haar partner en dochter, zonder voorafgaande intensieve training, ondernam ze deze zware tocht (zwaarteklasse 6). In Nepal worden trekkings echter niet op zwaarte ingedeeld, wat iedere tocht tot een persoonlijke ontdekking maakt.
De Magie van de Bergen: Een Spirituele Ervaring
Tijdens deze reis, midden in de prachtige Himalaya, werden niet alleen fysieke grenzen getest, maar ook mentale en spirituele grenzen verlegd. De bergen, met hun imposante grijze en bruine pieken en besneeuwde toppen, brachten het gezelschap dichter bij de wijsheid en sereniteit van de natuur. Op weg naar boven sneeuwde het zelfs, precies zoals gewenst, wat een magisch sneeuwlandschap opleverde.
Gezondheid en Acclimatisatie op Grote Hoogte
Onder begeleiding van gids Ngawang werden de reizigers goed voorbereid op de uitdagingen van hoogteziekte. Hoogteziekte, een veelvoorkomend probleem tijdens trekkings op deze hoogte, kan leiden tot hoofdpijn, misselijkheid en uitdroging. Door regelmatige rustmomenten en hoogteverschil-oefeningen, konden zij zich goed aanpassen aan de extreme omstandigheden.
Effectieve Remedies voor Hoogteziekte:
1. Kauwen op gember, driemaal per dag
2. Honing op de tong bij uitdroging
3. Knoflooksoep als ontbijt
4. Voldoende water (minimaal 3 liter per dag)
5. Luisteren naar je lichaam en bewegen in een ritme
6. Vertrouwen op innerlijke wijsheidDe gids gebruikte unieke technieken om de conditie van zijn groep te monitoren en gaf hen oefeningen om gefocust te blijven, zoals het in de verte turen naar specifieke punten om het zicht te testen. Dit zorgde voor een veilige en succesvolle beklimming.
Een Spirituele Transformatie
Het beklimmen van de berg bracht meer dan fysieke voldoening. Beata ervoer een gevoel van lichtheid en spirituele verbinding, alsof ze dichter bij de wijsheid van het universum kwam.
De fysieke beweging werd als een dans, een vloeiende en flexibele beweging die contrasteerde met de vaste tred van anderen. Deze ervaringen hebben haar diep geraakt en ze neemt deze nieuwe energie mee terug naar Nederland, waar ze deze lichtheid en flexibiliteit in haar praktijk wil voortzetten.
Voor meer informatie of een healingafspraak:
Beata van Etten – Healing Therapie
Telefoon: 06-43106917
Website: www.healingtherapie.nl
Met Lichtgroet,
Beata van Etten
Richting Thorong la Pass
Een ervaring van een cliënt
“Wat een geweldige ervaring. Beata zorgt er letterlijk voor dat je je als herboren voelt. Ik kom zeker terug. Dankjewel voor je energie, geduld en lieve woorden.”
Dit is een persoonlijke ervaring. Wat jij ervaart, kan anders zijn.
Lees de klantervaringen